Momentos de relax en familia


     Sabéis que es importante ejercitar el cuerpo además de la mente. Por eso hoy os propongo una actividad que sirve para mantener nuestro cuerpo activado y además nos relaja, perfecto para hacer en familia.



      Esta idea está "copiada"con permiso, del blog de la seño Amalia, que aunque es para infantil, tiene juegos, bailes e ideas muy chulas para hacer en familia, así que si queréis reíros con la seño Amalia (o de ella,jajjajaja) pasaros por su blog: Blog seño Amalia

Aquí os dejo este vídeo y animaros a hacerlo.
Pilates para relajarse en casa

Mil besos a tod@s

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